◆女性の為のスタイルアップヨガ 橋本朋美先生

 日程:6/14、/28(水) 19:00〜 

参加費:¥1,500

講師:橋本朋美

 

骨盤の歪み、お腹周り、肩こり腰痛…女性に多い身体のお悩みに合わせて、ヨガのポーズをとっていきます。身体が整うことで心の変化も…♪初心者の方も多いので、安心していらしてください。

 

幼少時から身体を動かすことが好きで、HIPHOP、Jazzをはじめとする様々なジャンルのダンスを学ぶ。

2012年にホットヨガスタジオにて、ヨガインストラクターとして活動を始める。道内だけでなく道外でも多数のイベントや教室でヨガ・エクササイズを指導する。

2016年フリーインストラクターに転向。

ヨガとエクササイズを通してより多くの人を幸せにすることを目標に、北海道を中心に活動を続けている。

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